怎才能把烟戒掉？
答案:3 悬赏:80 手机版
解决时间 2021-08-15 12:28
- 提问者网友：人生佛魔见
- 2021-08-14 17:56
怎才能把烟戒掉？
最佳答案
- 五星知识达人网友：空山清雨
- 2021-08-14 18:24
很简单，不抽了，就戒掉了~~~~~~~~
全部回答
- 1楼网友：胯下狙击手
- 2021-08-14 19:24
戒不掉 就不戒呗
- 2楼网友：迷人又混蛋
- 2021-08-14 19:09
烟盐酒可共同造就高血压、烟还可能导致心梗、心绞痛。要么要命要么要烟，要命不要烟、要烟不要命。
戒烟最好的是喝茶，春夏绿茶、秋冬红茶。还要清肺气，多呼吸新鲜空气。
吃的方面呢就少吃辛辣，多食五谷杂粮，远离油炸烧烤之类的食品。
戒烟是得慢慢的减掉抽烟的次数，想抽时就在嘴里叼牙签，或者吃糖，嚼口香糖（虽然这也不是很健康，但比起吸烟这还是轻的）
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