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为什么我总是身体不好?

答案:3  悬赏:20  手机版
解决时间 2021-04-30 05:15

感觉自己总是生病,有时候很累很累,全身无力,要怎样才可以让身体强壮些

最佳答案
你的身体素质差,不要依赖药物去补,要制定一个锻炼身体的计划,多参加体育锻炼,增加食欲养成一个良好的作息习惯,身体素质就会慢慢的好起来,随着身体的强壮,疾病也就没有了。
全部回答
简单的要命。体弱——————多病。锻炼!!补充营养也很重要哦。
你可以试着改变你的生后方式,每天有规律的锻炼,保持愉快的心情!
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