养生堂维生素C过期一个月可以吃吗
答案:2 悬赏:80 手机版
解决时间 2021-02-03 11:43
- 提问者网友：遮云壑
- 2021-02-03 03:29
养生堂维生素C过期一个月可以吃吗
最佳答案
- 五星知识达人网友：荒野風
- 2021-02-03 04:16
不要吃了。
除非是维生素缺乏的一些疾病需要吃维生素，否则平日没事千万别吃维生素，维生素吃多了对身体是一种负担，会中毒的。经常吃维生素片的人，维生素吸收能力会下降，比平日不怎么吃维生素片的人更容易缺乏维生素。
除非是维生素缺乏的一些疾病需要吃维生素，否则平日没事千万别吃维生素，维生素吃多了对身体是一种负担，会中毒的。经常吃维生素片的人，维生素吸收能力会下降，比平日不怎么吃维生素片的人更容易缺乏维生素。
全部回答
- 1楼网友：雪起风沙痕
- 2021-02-03 05:20
可以。在早饭和中饭后各服用1粒天然vc，中饭或晚饭后服用1粒天然ve，因为vc是水溶性的，间隔3-4小时重复补充，吸收效果更好,而ve是脂溶性的，不需要像vc那样重复补充。
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