怕黑是什么原因?

自从记事开始就怕黑，自己不敢夜晚出门，随着年龄的增长，感觉也克服了不少，一直表现的挺坚强，但每当自己夜晚走在路上，心里真的怕的要死，即使是在自己家的院子里，我都怕的要命，我该怎么克服？最近发现我在自己家的院子里都不敢逗留了···

怕黑，是因为你的感官感受还没适应黑暗的环境， 你要习惯哈，硬是怕的话，可以找个同伴啊。胆子是练大的，习惯了就好了的。