清炒蛇瓜怎么做好吃又简单,做法图解分享
答案:1 悬赏:80 手机版
解决时间 2021-01-15 11:54
- 提问者网友:爱了却不能说
- 2021-01-14 23:34
清炒蛇瓜怎么做好吃又简单,做法图解分享
最佳答案
- 五星知识达人网友:拾荒鲤
- 2021-01-15 01:01
主料
蛇瓜 :500g
辅料
蒜 :适量
油 :适量
盐 :适量
具体步骤
第一步
1.蛇瓜含有矿物盐类等多种营养物质,蛇瓜清暑解热,利尿降压,对人体健康十分有利,嫩瓜含丰富的碳水化合物、维生素和矿物质,肉质松软,可切片素炒,也可与肉炒或作汤。
第二步
2.蛇瓜切片
第三步
3.蒜切片
第四步
4.锅里放少许油,烧热后把蒜片下锅爆香
第五步
5.放入切好的蛇瓜翻炒
第六步
6.炒软
第七步
7.根据自已的口味轻重适当放盐炒匀出锅
蛇瓜 :500g
辅料
蒜 :适量
油 :适量
盐 :适量
具体步骤
第一步
1.蛇瓜含有矿物盐类等多种营养物质,蛇瓜清暑解热,利尿降压,对人体健康十分有利,嫩瓜含丰富的碳水化合物、维生素和矿物质,肉质松软,可切片素炒,也可与肉炒或作汤。
第二步
2.蛇瓜切片
第三步
3.蒜切片
第四步
4.锅里放少许油,烧热后把蒜片下锅爆香
第五步
5.放入切好的蛇瓜翻炒
第六步
6.炒软
第七步
7.根据自已的口味轻重适当放盐炒匀出锅
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