怎麽瘦肚子阿?

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解决时间 2021-04-14 07:58

提问者网友：别再叽里呱啦
2021-04-13 13:04

怎麽瘦肚子阿?

最佳答案

五星知识达人网友：躲不过心动
2021-04-13 13:26

最快的减肥：第一种：喝白开水！早上起床后就喝杯白开水既解饿也对身体也有好处！反正只要你感觉饿了就喝白开水！喝的再多也不用怕会长肉！第二种：喝稀饭！白米稀饭既好喝也没有淀粉和糖份！一日3餐只喝稀饭！包你3天后身上的肉肉会减少许多！第三种：吃苹果！对于那些爱吃苹果的来说.这种方法比较简单些！只要你感觉饿了就吃苹果，数量不限只要你觉得吃饱了就OK啦！以上3种方法都有用过！只要你肯坚持3天就可以使你的体重减掉3—10斤!

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1楼网友：罪歌
2021-04-13 19:21

用保鲜膜裹在肚子上，，然后转呼啦圈（呼啦圈要弹簧的那种），每天转一个小时，就可以减下了啦，，我就是这样减下来的，，你可以试试，，，

2楼网友：鸽屿
2021-04-13 17:52

做仰卧起坐.

3楼网友：大漠
2021-04-13 16:24

做仰卧起坐，转呼啦圈

4楼网友：野慌
2021-04-13 15:49

可以转呼拉圈

5楼网友：西岸风
2021-04-13 14:39

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