儿童晚上喝生牛奶煮好好吗

儿童晚上喝生牛奶煮好好吗

好
晚上临睡之前半小时至一小时喝不错，有助于消化和睡眠。可以安睡到天亮。另外晚上喝对胃有好处，这样会在胃里生成一层保护膜，

在喝牛奶的同时，不要再饮果汁、桔子汁等酸性饮料。因为牛奶中某些蛋白质遇到弱酸性饮料会形成凝块，不利于消化，又影响营养成分的吸收。 ,避光冷藏保存牛奶 ,牛奶怕光，鲜奶在阳光下直射一分钟以上，其中的B族维生素便荡然无存，维生素C也会所剩无几。所以，保存牛奶的最佳办法是避光冷冻，如此还能保持它的鲜味

好

可以的。补充营养。早喝晚喝都可以

我儿子就喝自己煮的牛奶、不分早晚

可以晚上喝，但最好在睡前一小时之前喝，喝的太晚不易消化容易造成结石。

晚上喝好啊！如果睡眠不是很好的人，晚上临睡之前半小时至一小时喝不错，有助于消化和睡眠。可以安睡到天亮~~呵呵！另外晚上喝对胃有好处，这样会在胃里生成一层保护膜，有个朋友就有胃病，结果坚持睡前一个小时左右喝一杯奶，果然有改善呢！为什么要在睡前一个小时左右喝呢？呵呵，因为睡前喝牛奶会导致尿夜中的某种成分上升，也会导致结石的产生。所以，要在睡前一个小时左右喝哟！不过有结石的人，晚上最好少喝牛奶。 ,不管怎么喝，有些方面还是要了解和注意一下： ,早不空腹喝，晚不临睡喝。 ,牛奶不可以跟柿子一起吃，不可以跟药一起吃，不可以加蜂蜜，会产生化学反应。 ,牛奶加热即可，不要煮沸，否则营养成分就会减少，而且最好不要加糖。 ,在吃辣等一些刺激性的东东前可以喝一杯牛奶，会形成一种保护膜。 ,喝完牛奶要马上喝白开水 ,奶类制品要一口气喝完，不能一口一口慢慢喝，而且喝完要马上喝白开水冲掉附在喉咙上的牛奶，原因奶类含某种酵素，会让喉咙黏膜干燥或带走黏膜），黏膜无法保护喉咙，产生不适。 ,喝牛奶不要同时吃巧克力。因为巧克力中的草酸会与牛奶中的钙结合成草酸钙，使钙无法被人体充分吸收。 ,在喝牛奶的同时，不要再饮果汁、桔子汁等酸性饮料。因为牛奶中某些蛋白质遇到弱酸性饮料会形成凝块，不利于消化，又影响营养成分的吸收。 ,避光冷藏保存牛奶 ,牛奶怕光，鲜奶在阳光下直射一分钟以上，其中的B族维生素便荡然无存，维生素C也会所剩无几。所以，保存牛奶的最佳办法是避光冷冻，如此还能保持它的鲜味