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怎么样失眠啊

答案:2  悬赏:10  手机版
解决时间 2021-05-11 04:05

怎麽治失眠

最佳答案
放松心情,多进行运动,适当晚睡。
全部回答

失眠

1.心理问题

2.身体健康问题

心理问题解决就要学会放松自己的思想,不能老绷着神经

身体问题建议去医生那里了,没有具体检查,比人说的你可以当成胡说

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