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怎么瘦大腿和小腿?

答案:1  悬赏:50  手机版
解决时间 2021-10-09 23:34
怎么瘦大腿和小腿?
最佳答案
1狂蹬空中自行车,至少200下,才有用的。
2睡觉前把腿搭在墙上与床呈90°,保持15分钟。
3这一招在夏天比较有用,而且比较方便,MM们洗完澡后,可以在腿上均匀的涂上瘦腿精油,然后用刮痧板从上往下刮痧,然后有保鲜膜把整个腿部裹起来,之后还可以做一些小小的运动比如说蹬空中自行车,抬起腿在膝盖间夹一张纸让它不掉下来,踮踮脚尖。。。。。。
呵呵,祝MM们瘦腿成功哦!
( ^_^ )
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