排大便的时候老是觉得不是很通畅，就感觉排不干净的那种样子，这怎么解决啊？
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解决时间 2021-03-17 02:14
- 提问者网友：听门外雪花风
- 2021-03-16 09:53
排大便的时候老是觉得不是很通畅，就感觉排不干净的那种样子，这怎么解决啊？
最佳答案
- 五星知识达人网友：我住北渡口
- 2021-03-16 11:14
脾 胃 虚 弱 是临 床 上 非常 常见的情 况 之 一一般 都 有 食 欲不 振，不 消 化 ，心情烦 躁 ， 乏力 ， 甚至 渐渐的会 出现 便秘 的 情 况 ，建 议除 了按照 医 生 服用一 些中 药外 ， 平时 注意 饮 食 上 也要多 加 注意， 不要 吃 辛 辣 油腻 食 物。 鹤 年 堂 的 砂仁膏对 改 善排 便 不畅 现 象 也不 错，可以试 试 。
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- 1楼网友：酒安江南
- 2021-03-16 14:09
最好的食物是葫箩卜，把葫箩卜蒸熟当主食，尽量多吃一点，起到润肠的作用。付食中增加木耳，用木耳炒白菜，解毒通变。三天就能调整好，以后在食物中经常性的吃这两种食物，会有效防止拉大便困难。祝福你健康快乐！
- 2楼网友：末日狂欢
- 2021-03-16 12:41
如果有便秘，并且解出来的大便不成形，那说明体内的湿气很重，湿气粘腻性让大便粘在肠子上，被肠子吸收，而不让它排出体外。
可以用小红豆熬粥，熬烂不加米。每天早餐吃一小碗，吃20天，把体内的湿气除去了，大便就成香蕉状了。味道不好可以加糖红枣枸杞调味。
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