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吃糖会不会变胖

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解决时间 2021-12-19 13:13
吃糖会不会变胖
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会,尤其是吸收好的人,如果你挺瘦,或是低血糖,你是要适量的吃糖,但是你比较丰满,尽量少吃糖,因为人一天所需的糖分在食物水果中已经摄取足够,而过多的糖会转化为脂肪会让你变胖的
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