缺钾应该吃什么，不应该吃什么？

缺钾应该吃什么，不应该吃什么？

您好!
建议患最好是去医院检查一下,要在医生的指导下进行补钾,在平时,你也可以吃一些含钾多的食物,例如豆类,油莱,菠菜，菜花,土豆,白薯,红枣,鸡,肉,鱼,内脏,海带,紫菜,花生,蘑菇,冬菇,水果等，还有肉类,牛奶,乳酪 ,新鲜蔬果,橘子,葡萄干,马铃薯,香蕉,冬瓜 ,以香蕉的含钾量最多.
避免饮食辛辣、生冷刺激性的食物，避免暴饮暴食以及饮酒，保持良好的心情。
记得，一定要检查清楚是什么原因导致的低钾，在针对性的治疗。
不能吃利尿的食物，如利尿的药物,速尿片等,也不宜食用绿豆汤等,由于这个也会有一定的利尿作用的,从而造成钾的丢失的
希望对你有帮助

吃香蕉，香蕉里含有比较多的钾。