为什么我对学习没兴趣？学一会儿就困了

为什么我对学习没兴趣？学一会儿就困了

你的潜意识里有着不能输的状态，可是有时候就是不能管住自己的。这都是不知道现在好好学习的重要性与必要性造成的。 1）建议你多同老师交流，多和成绩好的同学聊天。慢慢的你就会在学习上严格要求自己，再也停不下来了，并且你会发现学习时间不够用，每分每秒都想掰成两半来用！ 2）不要给自己过大的压力，凡事都得慢慢来，不要钻牛角尖，不懂就问，不会就学，没必要死守着一道题解。脑力不够时就出去走走，锻炼一下，呼吸一下新鲜空气！回来再想时灵感会自己跑出来。 3）要注重饮食，忌辛辣，要清淡、营养，多吃维生素与高蛋白食品。如：鸡蛋、水果、牛奶、豆类、蔬菜等，都是每天必备的！另外吃东西吃个八分饱就行了，不然听课容易打瞌睡。平时多喝水、慢喝水。有助提高新陈代谢，排除毒素，一身轻松，学习才有精神，脑子活跃，学习效率才高。 4）缺乏脑活力时，还可以喝牛奶，补充脑营养。当然不是每款牛奶都可以给大脑补充营养。现在新出品了一款牛奶，叫悠智，重庆很多大超市都在卖了。它含有大脑的营养素——磷脂酰丝氨酸（简称PS），可以有效提高学生记忆力、缓解压力、改善视力！不妨试试。