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仰卧起坐天天做好吗,早上刚刚起来的时候做仰卧起坐好吗?

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解决时间 2021-04-09 00:22
仰卧起坐天天做好吗,早上刚刚起来的时候做仰卧起坐好吗?
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起床,刷牙洗脸,走动走动,然后再开始做,瘦身,锻炼肌肉。
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