健身者的需求是什么

健身者的需求是什么

1.喜欢，向往，并平时就注意锻炼。 2.公园少，设施不完备，设施损坏不能及时维修或不维修。 3.只要能达到自己想要达到的锻炼效果，身心愉悦就是最好的。对于年轻人来说什么器械都可以的，老年人的需求可能特殊些。 4.在社区和公园里一定要有健身的地方和器材，不奢求什么别的。能适合所有人群的，孩子的设施要和成年人的设施分开。而且要合理安放设施。比如外围有一圈走步和跑步的路，里面放些器材，可以节省空间。设施不要太拥挤，这样容易在锻炼时互相碰撞受伤。对于年轻人有个单，双杠就不错了，其他太复杂的器械不一定锻炼的全面，而且容易损坏。有较大的休息的地方，这样可供锻炼的人休息，也能让老年人一起聊天，让他们心情愉悦。 5.喜欢那种随时都能做的运动，方便的，全身性的运动。