怎样让自己别再长高

不用药物

你多大呀？如果还没过22岁就还可以高。

过了的嘛。可以作手术呀。不过不推荐。

还可以穿比较高点的鞋，或者在鞋里放东西垫高。

长得高不是很好吗，为什么不愿再高了？很多人想长高想的头疼，还没听说不想再高的。顺其自然不是很好吗？ 如果真的想控制身高，建议你做举重，不过不要负重太多，以免伤了筋骨，循序渐进的增加重量。因为引力的作用，经常举重的人会影响发育期的人的身高的生长，所以未成年人不宜用此运动来健身。经常做举重运动，不仅限制你的身高生长，还可以同时锻炼体型和肌肉，一举两得。