为什么每晚都放臭屁？是不是便秘啊~

按理说我每天生活还是挺规律的，吃的也不多~~也不油~~反而吃了很多的菜和水果~

但最近总是放屁，而且很臭，特别是到了晚上~

这是为什么呢，是便秘吗~

我每天是不能保证大便一次的~

建议用食疗,可以用益生元膳食纤维-黄金双歧因子来改善肠道环境的方法来根冶,来增殖肠道双歧杆菌数量,调理一下肠胃,以改善大便症状,效果都很不错.因为要恢复肠道功能，这是一个相对较长的过程,这个方法少则一二个月，多则一年半载。