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游泳,太极拳,举重,自行车哪项运动属于无氧运动

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解决时间 2021-02-15 04:11
游泳,太极拳,举重,自行车哪项运动属于无氧运动
最佳答案
太极,举重有氧,游泳自行车如果持续不断地距离比较长可以是无氧
全部回答
游泳 举重
无氧有氧运动提法,本身就不科学,别管它
长跑等,运动时间长的,让身体细胞开始出现无氧呼吸的就是无氧运动 再看看别人怎么说的。
如果跑步是短跑,游泳是只有百米这类冲刺的也只能是有氧,达不到无氧的程度
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