体热胃寒，平时饮食要注意什么？

答案:6 悬赏:30 手机版

解决时间 2021-05-03 23:19

提问者网友：别再叽里呱啦
2021-05-03 04:04

体热胃寒，平时饮食要注意什么？指饮食方面的，不要药方。

最佳答案

五星知识达人网友：执傲
2021-05-03 04:47

要注意食物四性的平衡要吃寒性食物时配以热性食物螃蟹+生姜

少吃辛辣热性的食物清淡少盐切忌不吃油炸烧烤

多吃姜蒜大葱多喝茶中国茶浓米汤多食五谷

全部回答

1楼网友：舍身薄凉客
2021-05-03 10:36

少吃刺激胃的食物，最好饮食热的，五谷粥样的食物。不能吃太饱。

2楼网友：零点过十分
2021-05-03 10:13

少吃冰冻食物，多喝普尔茶养胃

3楼网友：封刀令
2021-05-03 09:22

检查你平时在吃什么！你可以只吃青菜水果多喝水（有时间就喝）禁吃肉类及肉制品两个星期试试！肉类及肉制品等加工食物是身体积毒的来源，要早睡早起!晚睡会透支身体,身体会燃烧肝火来支撑你晚间活动!而五脏是相关平衡的,一脏受苦身体为了不让一脏受损而让五脏共分担!而早睡让睡眠充足就会养充气血(身体运转所需的能量),能量足身体就有足够的能力清理身体,而健康清淡(肉制品等高蛋白的及西药都是酸毒的重要来源)的饮食就不会给身体增加负担,足够的水份就能让身体更好的排毒!

4楼网友：西风乍起
2021-05-03 08:02

少吃油腻,生冷,辛辣,油炸的食物...

5楼网友：骨子里都是戏
2021-05-03 06:26

平时不要吃生冷的食物少喝酒少吃油腻的食物

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