400°的视力需要一直戴眼镜吗

视力的加深 和发育情况有关。如果你在发育期，那视力会掉的比较厉害。而发育完全后，只会缓步的慢慢下降。（这是不可控的）

400的视力 属于真性近视了。除非你能完全放弃所有的学业和工作 好好保护你的视力，不然 想恢复 是没有可能的。毕竟，你还是需要大量的用眼，这会导致眼部更加的疲劳，视力也会慢慢加深。

至于佩戴眼镜，一直都是一种无奈的选择。长期佩戴，会导致眼球变形，凸起。但 不戴 有无法看清事物。 同时，如果是 一会儿戴 一会儿拿下来，也会导致视力的加深。（近视 本身 就是 眼肌疲劳 无法自动拉伸，你不断的在有眼镜 和没有眼镜之间来切换，只会给本就很难正常工作的眼肌 加重负担）

要一直带，不然会增加度数的

戴近视眼镜应以解决生活中存在的具体问题为目的, 如以保证正常的学习、工作、行路和生活等的需要为原则, 但不应当以充分矫正、经常戴用为原则。在视力几乎不影响正常的工作、生活或学习时不要戴眼镜; 假性近视不要戴，需及时治疗近视是可以治愈的。戴眼镜也不能防止近视发展或减缓其发展速度,近视和所有的疾病一样，都是需要早发现早治疗的。

只要远视力不影响正常的学习、生活或工作就不必戴; 轻微近视患者, 如双眼视力在4.8以上者不要戴; 不必要戴的场合或活动就不要戴; 弱视患者不要误戴; 能不戴就尽量不戴。

     别一直戴着眼镜，眼睛会变形的.最好别经常戴就可以。

   看东西吃力不会增加度数的~~相信我

近视一般以300度为界限，300度以下在室外活动时是不会眯眼的，这时看东西时是清楚的，不会模糊，所以不建议戴眼镜。只建议上课、看电视、看电脑时要戴。

但是，300度以上，你自我感觉不会眯眼视物，但是实际上你看东西是模糊的，就会用更大的调节力去看远处的东西。这样根据眼科的模糊理论，你的近视就会加快，而且容易形成散光。近视加深的原理就是当你看东西模糊时，眼睛的睫状肌就需要用更大的调节力，时间长了，睫状肌就会疲劳，失去弹性，形成假性近视，久而久之眼轴拉长，形成真性近视。低度真性近视因为眼睛产生新的疲劳和新的假性近视转化为600度以下的中度近视。进而发展成为高度近视。因此，300度以上我们都建议要全天戴眼镜。

近视眼不戴眼镜，看东西是模糊状态，只会加快近视的发展，更快的形成散光。散光度数大了，容易头疼，比单纯的近视更难矫正。