怎么让腮帮子变小

怎么让腮帮子变小

做瘦脸操,,或者去外面买一个瘦脸的工具..在一般的饰品店都有卖的..

水果减肥我可是过来人啊 猕猴桃20卡/100g 富含维生素c 热量不高多吃既可以美容因为可以帮你解决宿便 橙 富含维生素c 可美白 多吃可以解决肠道的清洁 热量不高 也可以多吃 番茄 热量也超级低的 西瓜 夏天刚好到了 西瓜的热量又低减肥功效又大 是个很好的减肥品 菠萝 饭前吃也ok 还有香蕉 你应该知道功效的 还有一点 如果你是单纯的水果减肥的话 水果不要单一 可以配合粥 两天吃水果两天喝粥 这样比较好 顺便多吃点鱼 里头蛋白质多脂肪少 也是减肥的一个必备品 如果你是有配合饭的话 建议你饭前一个小时左右吃点水果 这样你的饭就会减少的，希望被采纳。