室内减肥运动有哪些呢？
答案:1 悬赏:0 手机版
解决时间 2021-10-14 10:55
- 提问者网友：骨子里的高雅
- 2021-10-13 20:57
室内减肥运动有哪些呢？
最佳答案
- 五星知识达人网友：七十二街
- 2021-10-13 21:48
这里推荐给你四种室内：看电视顺便摇一摇呼拉圈：摇呼啦圈每公斤每小时可消耗约5大卡的热量，以45公斤的体重为例，一个小时大约可消耗45(公斤)*5大卡=225卡的热量，而且假以时日还会变成纤腰款款的美人
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