哦，那我早上不吃早餐对减肥有帮助吗？我几年早上？哦，那我早上
答案:1 悬赏:10 手机版
解决时间 2021-10-19 21:51
- 提问者网友：夢醒日落
- 2021-10-19 14:23
哦，那我早上不吃早餐对减肥有帮助吗？我几年早上？哦，那我早上
最佳答案
- 五星知识达人网友：一袍清酒付
- 2021-10-19 16:02
你好，如果说是经常的不吃早饭的话，那么主要的损伤就是你的胆囊的，因为经过一个晚上的休息，那么胆囊内是会储存大量的胆汁的，如果说你不吃早饭，那么就不能排泄出去，这样就容易形成胆结石了，还有就是如果不吃早饭，那么肝脏需要将身体的脂肪转换成能量的，这样会加重肝脏的负担，而且在由葡萄糖功能转变为脂肪功能的这个过程中，会影响你的工作效率的建议的话就是说你还是要尽量的吃早餐的，哪怕是一点点，它也是有很大的好处的，其他就没有什么了
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