篮球护膝有什么用

篮球护膝有什么用

问题一：篮球护膝有什么好处 让你的膝盖和膝盖附近的肌肉群有紧迫感，可防止扭伤，还可以对一些意外的碰撞起到一定的保护作用问题二：篮球护膝好么？有什么作用？？ 护膝会抑制你膝盖部位的汗水，对身体不太好，比较热 但可以缓解疼痛问题三：打篮球买什么牌子的护膝好？ 就买Mcdavid或是LP的。虽然LP名气大些，贵点，但这两个其实差不多。选护具不能看性价比，因为同样是护膝，但是设计目的会不同，你从护膝的外观上就能看出来。同样，外形，舒适度等也需要你自己考虑啊。具体的差别你要上官网仔细阅读一下护膝的简介，然后决定选哪种，不能光看性价比。
迈克达威官网 www.mcdavidusa.com/
LP官网 www.lp-supports.com/问题四：篮球护具到底有什么用 护膝、护腕、护臂、护踝等运动护具能对关节加强防护，起到预防和支持的作用，尤其是人体的主要关节部位，如膝关节、腕关节、踝关节等。而脚踝跑动多，对人体又起支撑作用，容易受伤，所以护踝最有必要。
在进行肢体动作频繁的运动时，比如打篮球，需要佩戴运动护具，可以减少关节负荷，有利于肌肉发力，也可以缓解运动造成的关节冲击。问题五：篮球护膝和排球护膝有啥区别 能通用吗？ 追问： 能教一下怎么挑护膝么，有些护膝没有单独写明是适合什么运动的。还有我在打完球之后上楼梯总会觉得膝盖不舒服，这是正常现象还是膝盖已经受伤了呢？ 回答： 这个的话你到时候可以直接去问店员，他们的专业性更强，但是你一定要说明到底是什么运动，还有就是你打完球后膝盖不舒服，一种情况是以前可能伤到，你没注意，还有一种情况就是打球前，你没有将膝盖活动开，使膝盖承担的压力大，所以会感觉很不舒服 追问： 店员不是专业护具的 是没有防撞海绵的一种 就是一个膝套 写的是保暖透气。不是很不舒服 只是如果打完球后膝盖弯曲角度过大后再发力就会有点不舒服的感觉 不是疼痛 也不像是酸痛。就是有点怪怪的 回答： 这种护膝是有些人膝盖做过手术，天气冷或者下雨会疼，保暖用的，你买来用处不大，另外，你每次打球前，将膝盖先活动开试试 追问： 是Amoure那个牌子做的肯定是运动的，跟nike那个有点像 但觉得比耐克的厚，好。具体运动呢？ 追问： 能继续说一下吗。。问题六：打篮球戴护膝有什么用，能减震吗？？？ 减少膝盖的压力，但无毛病别多用，对增加膝盖对护膝的依赖问题七：打篮球时护膝带在哪个腿合适? 护膝是用来保护关节错位的，你现在的症状看起来是劳损，用护膝作用不大，主要是在心理层面。 一般套套的护膝是防止肌肉拉伤的，对你完全无用。有种护膝膝盖骨部位有个酒杯口大小的透气孔，上下都有松紧带拉紧的，这是防关节错位和防正面撞击的，可以用一下，作用不是很大；还有一种叫束骨带，就扎在膝盖骨下面一点，也就是你现在疼的那个位置，松紧可调，会有点用。问题八：打篮球带护具有保护作用吗？脚踝护膝之类的 有用肯定是有用，但是要看比赛强度和你自己的认真程度，如果你拼的很凶，即使带了也会受伤，所以不要认为带了就没事了，以前读书有个同学就是带了护膝以为不会受伤，结果被120拖走了。。。