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如何短时间里加强运球
答案:5 悬赏:40 手机版
解决时间 2021-04-30 22:52
- 提问者网友：疯孩纸
- 2021-04-30 10:41
最佳答案
- 五星知识达人网友：低血压的长颈鹿
- 2021-04-30 10:47
要在短时间内学会运球，首先你对球要熟悉，就是通俗的说法，球性。
这个剧要靠你的手感了，一般的人在前期都是看着球在运，掌握球跟手的接触点和所用时间，从而形成一种固定的触球频率，紧接着就是目视前方运球，因为手感的增强，你对球的起落点都有了基本的判断，在这个过程中，要注意运球的姿势，因为这个很重要，姿势不正确。会让你慢慢的有点驼背，等成型后想改就难啦。
你所说的速成法，就要看你自己掌握球性的时间了。
全部回答
- 1楼网友：woshuo
- 2021-04-30 14:10
运球时用心感受球弹起时感觉，如果有运动细胞好的话，一天练一个小时就够了。
- 2楼网友：猎心人
- 2021-04-30 13:29
没有速成法,运球要每天不断练.你要加油!!!!!!
- 3楼网友：雪起风沙痕
- 2021-04-30 12:37
努力啊
- 4楼网友：骨子里都是戏
- 2021-04-30 11:21
买个手感不错的篮球，每天一个小时练习，先练单手运球，再逐渐熟悉了，增加难度
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