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长期便秘的解决方法

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解决时间 2021-01-28 13:59
长期便秘的解决方法
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超过48小时不排便即可认为是便秘,但只有一小部分便秘患者认真对待。便秘表现为:便意少,便次也少;排便艰难、费力;排便不畅;大便干结、硬便,排便不净感;便秘可引起腹部不适、食欲下降、肚子变大、口苦口臭、长斑长痘等。部分患者还伴有失眠、烦躁、多梦、抑郁、焦虑等精神心理异常。由于便秘是一种较为普遍的症状,症状轻重不一,大部分人常常不去特殊理会,认为便秘不是病,不用治疗,但实际上便秘的危害很大。长期便秘毒素在身体内不断地积聚,降低五脏功能,最终可能有小化大,造成其它疾病。你这样的情况泻药只应作为应急之用,还是调理恢复肠道菌群平衡为主
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由于引起便秘的原因很多,也很复杂,因此,一旦发生便秘,尤其是比较严重的,持续时间较常的便秘,这样的患者应及时到医院检查,查找引起便秘的原因,以免延误原发病的诊治,并能及时、正确、有效地解决便秘的痛苦,切勿滥用泻药。便秘按发病部位分类,可分为两种:结肠性便秘与直肠性便秘。平时需要多吃蔬菜、水果、玉米、大豆等食物,增加膳食纤维摄取量,一定要多喝水一定要多喝水养成定时排便习惯,加强锻炼。积极治疗原发疾病,如肛周疾病等。

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