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自己自相矛盾怎办啊?

答案:1  悬赏:40  手机版
解决时间 2021-06-04 08:02
总是对自己的决定感到后悔!困扰啊
最佳答案
调整心态的具体行动 :
1、多做体力运动。
2、精神转移。
3、摆脱心理压力、稳定情绪
4、乐观。
5、放松,有不愉快的事情要说出来,以免心理疲劳。
愿朋友开心,加油!!!
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