怎样根治肠胃炎?

我只要一生气或吃东西不注意就会犯肠胃炎。怎样根治肠胃炎呢?

肠胃炎平时得注意饮食，保持心情舒畅，具体如下：

　1.避免吃各种刺激性食物如烈性酒、浓缩咖啡、生蒜芥末等对胃粘膜有损伤的食物，同时避免吃过硬、过酸、过辣、过冷、过热和过分粗糙的食物。可选用易于消化食品并注意少用油炸、油煎等烹调方法。食物宜清淡软烂。

　　2.增加营养、注意选择营养价值高的蛋白质食品和维生素丰富的软食，如牛奶、豆腐、胡萝卜和一些发酵的食品，食物要细嚼慢咽。

　　3.饮食要有规律，定时定量，不暴饮暴食，养成良好的饮食习惯，减轻胃部负担。三次正餐食量较少可于餐间定时加餐。注意食物搭配，最好有干有稀，有蛋白质食品也有少量主食

治疗建议 　　症状较轻时可自我购买药物治疗： 　　1.恶心、呕吐时可服用吗丁啉或胃复安 　　2.腹痛时可口服东莨菪碱、颠茄浸膏、溴丙胺太林等。

　　3.腹泻可用黄连素，如效果不够理想可服用肠炎灵，氟哌酸等

重症就要去医院打点滴了

　　可在中医辨证施治的基础上选用以下中成药： 　　1.属寒湿型的，宜散寒燥湿，芳香化浊。可服用霍香正气丸、六合定中丸等。 　　2.属暑湿型的，宜清暑化湿，调理肠胃。可服用暑湿正气丸等。 　　3.属积滞型的，宜消食导滞和中。可服保和丸治疗。 　　4.属虚寒型的，宜温中散寒，补益脾胃。可服附子理中丸、参苓白术散等 　　科学用药： 　　患病后应卧床休息，初24小时给予流持饮食，多喝开水，严重者暂时禁食，症状缓解后可进稀饭。呕吐时可给予胃复安(灭吐灵)，每次10毫克，一日2-3次肌注。腹痛时，654-2每次10毫克、一日三次口服，或阿托品，每次0.3毫克，一日三次口服，或普鲁本辛，每次15毫克，一日三次口服。病情重者，请去医院进行检查与治疗。中药治疗：可酌用保和丸、霍香正气丸 　　注意事项 　　1.急性胃肠炎患者应卧床休息，注意保暖。 　　2.急性期患者常有呕吐、腹泻等症状，失水较多，因此需补充液体，可供给鲜果汁、藕粉、米汤、蛋汤等流质食物，酌情多饮开水、淡盐水。 　　3.为避免胃肠道发酵、胀气，急性期应忌食牛肉等易产气食物，并尽量减少蔗糖的摄入。应注意饮食卫生。忌食高脂肪的油煎、炸及熏、腊的鱼肉，含纤维素较多的蔬菜、水果，刺激性强的饮料、食物和调味品等。 .

这种病要经过一个缓慢的过程,急不得,你常拉肚子是因为,你的肠一直没有好彻底,这与您的饮食有关,使您的肠子变得对一切食物很敏感. 吃西药只是治表不治本,吃了几天不拉了,就停吃了,以为是完全好了,其实跟本就没去根,我认为还是吃中药效果会好一些,但一定要坚持下去.还要注意忌口.不要吃刺激、油腻、太凉的食物，也不要冷热交替，暴饮暴食，以清淡为主，尽量不要在外吃饭，如不得不外出，也要到正规卫生的地方就餐。 如果你有时间也可以去网上查找一些有关的资料，或是去跟网上在线医生聊聊，从中也许你能知道一些对自己有用的信息。之前我朋友就是那样的，自己这边不断查资料，还去咨询长春同济医院的医生。 祝您早日康复