最近洗头头发掉很多,请问什么原因?

最近洗头头发掉很多,请问什么原因?真的很多,梳头的时候也会掉!是不是和洗发水有关啊?我用的是力士,以前没有那么厉害的!

原因：秋冬季，天气比较干燥，头发营养流失特别快，容易造成掉发、分叉、毛燥、干枯、静电等头发问题。

解决掉发的日常护发方法：

1、是选用富含滋润成分的洗发水、护发素（一定要用，因为洗发水只能起到清洁的作用）、局油膏等；

2、多吃富含维生素B的食品，如胡萝卜、黑芝麻（芝麻糊也是可以的）、核桃、杏仁等，它们能起到乌发、固发、养发的效果，可使头发乌黑柔顺并亮泽；

3、经常用木质或牛角的梳子梳头，可以帮助按摩头皮，促进其血液循环，有利于毛发生长。梳头也是有技巧的，应该先从发尾梳起，把打结的地方梳顺畅了，再梳发根，这样，可以在一定程度上减少掉发。

主食和水果蔬菜摄入不足 ，肉食摄入过多。

怎么防脱发；

补充铁质。经常脱发的人体内常缺铁。

补充植物蛋白。

多吃含碱性物质的新鲜蔬菜和水果。

补充碘质。

补充维生素E。