心态平和方知足，身体健康就是福

心态平和方知足，身体健康就是福

“知足是福福如海”句中“知足”语出《道德经》，曰：“祸莫大于不知足”。其意可理解为“不知足，进而追之，定招灾祸；知足，适可而止，故而满足。知足避免灾祸保身”。其实“福”起源姓氏，说法有二：其一出自《姓氏考略》，认为福姓始祖是春秋时期齐大夫福子丹。其二说法由姓氏转变。福氏是唐代八姓之一，后来百济国遭灭国后，子孙疏散各地后，其中有一支姓福富顺氏的，到了中原地区落户，依照汉人的习惯，把自己的姓氏简化为福氏，从而成为我国福氏的一支组成分子。而福氏的另一支来自明代的张福时。嘉靖年间，世宗皇帝曾御口亲赞他“清不过福时，勇不过马芳”。所以张福时就改以福为姓，以显皇恩荣誉及高贵。福姓也因此被赋予新的内涵。福是一口有衣有田，喻意衣食充余，平安健康，那就是福。福是人们根据自身渴求，对物质精神平安健康的综合追求。用一种知足的心态看世界，一切皆美好，可见知足是福。
对联另一句“厚德载福福无量”可以理解为由《周易》中的卦辞“天行健，君子以自强不息；地势坤，君子以厚德载物”而来。译为“天的运动刚强劲健，相应于此，君子应刚毅艰卓，奋发图强；大地的气势厚实和顺，君子应增厚美德，容载万物。”在古代，人们认为天地最大，包容万物。对天地的理解是，天在上，地在下；天为阳，地为阴；天为金，地为土；天性刚，地性柔。并认为天地合而万物生焉，四时行焉，没有天地便没有一切，天地就是宇宙。《国语·晋六》也有“唯厚德者能受多福”，即“唯有德行高尚的人才有能力承受大福气”。总而言之，德是一种优秀的品行，一种从容安静的气度，一种气定神闲的修养。宽厚仁慈，宠辱不惊，方能留得住高与天齐的洪福，故“厚德载福福无量”。

你若安好，就是晴天