米饭与肉
答案:2 悬赏:50 手机版
解决时间 2021-10-13 14:11
- 提问者网友：听门外雪花风
- 2021-10-13 08:09
米饭与肉
最佳答案
- 五星知识达人网友：罪歌
- 2021-10-13 09:19
米饭与肉吃多了都会胖,要多运动.
全部回答
- 1楼网友：孤独的牧羊人
- 2021-10-13 09:58
谁说吃白米饭就会发福呢！其实，白米饭与肥胖不是是划上等号的！白米饭分解后的碳水化合物能够被身体立即的消化、吸收、转变成有用葡萄糖，可以被身体当成燃料直接使用。 所以，充份利用白米饭的好处就不一定会发福！其实，只要充份利用人体所需要的三大营养素：碳水化合物、蛋白质、脂肪，就能拥有凹凸有致的身材。 减肥不吃肉的话，皮肤会松驰，会干，脸上的皱纹也会加深.适当的少吃一点就可以的.
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