怎样克服 晕血 这样的心理疾病？

后天性的晕血症状

晕血症又叫“血液恐怖症”，是一种特殊处境中的精神障碍，此症与怕见蛇、怕见毛毛虫的“物体恐怖”，以及怕见陌生人、怕见异性的“交际恐怖”同属恐怖症，与胆小无必然联系。晕血症与晕车晕船也不同，前者与恐高症类似，是心理问题；后者是内耳平衡器官的生理问题。虽然目前尚未弄清晕血症的发病原因，但这种精神障碍肯定不是俗称“神经病”的那一类精神病。除了不能见血以外，晕血者与常人无异。

患晕血症者，轻者见血就感到恐怖、恶心；重者会像你儿子那样失去知觉。这些问题可能会影响患者的工作和生活。但是晕血症不是不治之症，此症若经过“脱敏”治疗(在心理医生指导下反复、逐步地由弱变强地见血)，即可以治愈。

小松我给自己的女儿输血时，本来大夫要抽我400cc，结果150cc的时候，我就晕过去了。但后来我参加过3次献血，虽然只抽了一次，但再也没有了晕血感觉了。 晕血并非器质性疾病，而是一种心理疾病，属于恐惧症中的一种。常见的恐惧症主要有场所恐惧、社交恐惧、特异恐惧三种。晕血症属于特异恐惧。特异恐惧患者不近情理地害怕某个具体的情境或事物，一旦暴露于这种情境或正视这种事物时，就会产生严重的压抑感和恐惧感。 恐惧是人类最原始的情绪之一，与焦虑不同，恐惧是对于真实存在的威胁的一种适应性反应。
凡是能够对人构成危险或威胁的客观事物，都能够引发恐惧。当人们在通常不应该引起恐惧的情景或场合，产生了与实际危险不相协调的恐惧感时，就可能患上了恐惧性神经症，简称恐惧症。
晕血属于特异恐惧。特异恐惧患者不近情理地害怕某个具体的情境或事物，一旦遇到这种情境或事物时，就会产生严重的压抑感和恐惧感。比如恐高症、恐水症、动物恐惧等，即便没有威胁，也会产生恐惧。晕血症就是对血液的恐惧。还有恐惧呕吐、恐惧窒息，乃至恐惧感染艾滋病等。特异性恐惧通常在幼年就起病，多见女性，很少有其他症状或综合症。
　 克服恐惧的方式主要是认知--行为治疗。这种方法是矫治恐惧症的基本疗法。通常让患者直接面对所恐惧的物品或场所，用暴露法消除恐惧体验，或者运用系统脱敏法逐步降低对所恐惧的事物或情境的敏感程度，使患者逐渐进入从容面对所恐惧的对象，克服恐惧。通过识别恐惧的根源，进行自信心训练也可以起到客观的效果。抗焦虑药作为辅助性或应急性措施，可以有效地预防或阻止因恐惧产生的生理反映，如脸红、心跳、出汗、发抖等，但应遵从医嘱，少用或者慎用，以免形成依赖。
爱心提示：希望你能摆脱晕血的阴影。

病情分析: 感觉到晕，是说明自己对他们有一定恐惧感，而事实上他们并没有什么好恐惧的，那你为什么会产生恐惧感呢，就是说明你对事物的认识停留在表面上，停留在既往的认识水平上，而自己又不愿意更进一步了解，固守在恐惧的心灵空间里，跳不出来。 意见建议: 我建议你，如果看什么晕，比如血，你就好好的研究一下血，到医院去，跟大夫咨询咨询，请大夫给讲讲血是什么，有什么做用。另外不要特意的联想，不要看见血，就联想到死亡、灾难、疾病，平时见到血的地方很多，很多词语也完全和疾病没有关系，热血沸腾、血浓于水，血是我们身边经常接触的东西，只要正确面对，就不会晕的。