男士护肤有什么好的建议和方法吗？

注意个人卫生的清洁，用一些男士专用品

男性和女性的皮肤无论是解剖结构上还是生理功能上，都有显著的不同，因此其各自保护皮肤的方法也不同。

　　男性的皮肤较粗厚，女性的皮肤较细柔。粗厚的皮肤结实，细柔的皮肤娇嫩，因此女性皮肤比男性皮肤更易受损伤。男性的皮肤油脂分泌多，女性的皮肤油脂少。油大的皮肤易使污物，尤其是脂溶性有机物质和许多种微生物积蓄，而诱发炎症和感染。男性毛多，毛孔大，细菌、真菌、病毒等可以长驱直入，引发感染。女性毛少，毛孔小，感染机会相应少一些。男性皮肤的黑色素含量，特别是面部等暴露部位一般高于女性，因而男性的日光皮炎、日光疹发病率低于女性。由于黑色素有光保护功能，而女性黑色素含量比男性少，因而女性皮肤比男性皮肤更需要光保护。男性的皮肤血管收缩-舒张调节机制，比女性的效率高，这就是为什么男性的冻疮发病率低于女性，而女性下肢静脉扩张（不是下肢静脉曲张）的患者比男性明显多的原因。

　　内脏器官的病态经常向皮肤输送信息，激发反应，这在男女都一样，但女性比男性更敏感。情绪激动、兴奋时，女性比男性更易脸红。月经、怀孕等都可带来各式各样的皮疹，其中如月经疹、妊娠瘙痒、妊娠包疹等不少问题都涉及皮肤保护。男性反应敏感度虽弱于女性，但对雄性激素的反应却什强烈。这就足以解释为什么尽管男女血液中都有雄激素，而青年男性的痤疮发病率高于女性。

　　以上这些例子表明，由于在皮肤结构上、生理上，男女各有一本帐，各有所长，各有所短。所以，在确定皮肤保护措施时就不能千篇一律。就男女相同或基本相同的一面来看，也有量的差别，所以，同样一种制剂，男性一般用的重一些、浓一些，女性用的轻些、淡些。再则男女各有不同的皮肤保护与美容侧重点，这就更不能墨守成规，而需灵活多样，分别对待。