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吃什么最有营养?

答案:6  悬赏:30  手机版
解决时间 2021-04-16 16:40
吃什么最有营养?
最佳答案
世上没有含概所有营养的东西!食物均衡,搭配吃最有营养!
全部回答
任何食物都对人体有营养,只要合理搭配对人的身体都是非常有益的。
吃罗卜
吃海鲜啊,营养丰富哦。不过不知你喜欢吃海鲜不!
营养是要均衡的荤素搭配,鱼,蛋,青类菜等等,很多的每个菜都有每个菜的营养价值的
吃屎
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