健身房的器材有哪些？需要关注哪些点
答案:3 悬赏:0 手机版
解决时间 2021-10-17 03:42
- 提问者网友：姑娘长的好罪过
- 2021-10-16 20:29
健身房的器材有哪些？需要关注哪些点
最佳答案
- 五星知识达人网友：酒安江南
- 2021-10-16 21:21
跑步机是家庭及健身房常备的健身器材，而且是当今家庭健身器材中最简单的一种，是家庭健身器的最佳选择。从人体用力上看，在电动跑步机上跑、走比普通跑、走省去了一个蹬伸动作。健身房跑步机价位一般报价为：20000元价格来源网络，仅供参考希望我的回答对你能够有所帮助。
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- 1楼网友：骨子里都是戏
- 2021-10-16 23:26
主要是健身房！球场！游泳池之类！而健康中心则是不正规桑拿，别人健身你教下他使用健身器材，别人累了你擦下健身器材。
- 2楼网友：风格不统一
- 2021-10-16 22:47
你好，建议有氧器材和力量器材结合使用，先做有氧训练，再做力量训练。贵在坚持。有氧器材：跑步机、健身车、体适能一体机、动感单车。力量器材：杠哑铃、训练椅、综合训练机，健身房的各种单能训练器。
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