堂博士荷叶酵素片可以减肥吗？

堂博士荷叶酵素片可以减肥吗？

没有速成的方法，必须保持一个良好的心态及长期坚持的态度。可以采用以下方法：
1、早晨起床一杯温开水。早晨起来一杯温开水，不仅能暖胃，也是快速恢复的一个秘诀。
2、根据个人体质挑选适合自己的食物。。
3、合理膳食，搭配营养。
4、饭前一杯温开水或者一碗汤羹。
5、晚上8点过后尽量减少进食。
6、通过快走运动来消耗热量。

这个是压缩糖果，一种食品，谈不上疗程。 最好先查一下生产许可证，不要看他们提供的检测证书，那个很多没有公信力的。 购买使用前最好查一下生产许可证，如果是食品的，那么宣传了保健作用或者是药物的作用，就是虚假宣传。 如果无许可证，那么就是三无产品，更加不要吃了。