中医养生的书有哪些？
答案:4 悬赏:30 手机版
解决时间 2021-05-03 09:54
- 提问者网友：世勋超人
- 2021-05-02 16:57
我不是学医的，但是想看看这方面的知识，做保健之用，所以请能者帮帮俺吧，谢谢！!
最佳答案
- 五星知识达人网友：怙棘
- 2021-05-02 17:03
家庭饮食健康方案》《养生镜》《养生三要》《随息居饮食谱
全部回答
- 1楼网友：上分大魔王
- 2021-05-02 20:47
《中医养生》是一本很不错的中医养生书籍。
（LZ的水平真不一般啊！）
《黄帝内经》是中医理论知识，也可以看看。
- 2楼网友：旧脸谱
- 2021-05-02 19:14
求医不如求己》是一套不错的书，推荐给门外汉初学。
不过既然你提到是要养生的，那中医养生的书有很多，我这理还是建议你能多看一些中国古代哲学的书籍，中医源于中国古代的哲学，有时很好的心态比吃药更重要。
另外就是建议你注重食疗养生，是药三分毒，食疗对自身最有好处。
- 3楼网友：七十二街
- 2021-05-02 18:13
看看黄帝内经吧，不错
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