健身时,伸展和拉伸的区别
答案:1 悬赏:70 手机版
解决时间 2021-04-05 17:24
- 提问者网友：喧嚣尘世
- 2021-04-05 10:49
健身时,伸展和拉伸的区别
最佳答案
- 五星知识达人网友：煞尾
- 2021-04-05 12:09
伸展和拉伸是一样的，都是把肌肉拉长的方法，只是叫法不一样。
他们的原理都是一样的，都是用了肌肉功能的相反功能。
他们的原理都是一样的，都是用了肌肉功能的相反功能。
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