油性皮肤 长痘痘后 留下的红印 等很久才消失

我是个男生 20了 皮肤是油性的 很容易长痘痘 不是那种要涨白色的痘痘 是皮肤表面冒出一个红点痘痘很痛的 基本上痘痘就一周左右就消失了 但是 留下的红印 要等上好几个月 或者接近一年的都有 本来脸上多干净的 就是这种痘痘 涨几颗 脸上的红印就多的很。。 很不舒服，，，再加上 本人有点密集恐惧症 。。 看各位有没有一些方法 让脸上少涨痘痘 还有就是 去 痘印 的方法 主要是取掉痘印 这个才是最关键的。。谢谢各位了！ 还有就是 这种皮肤 要注意一些什么！

就说我自己吧！以前状况跟你的类似，照镜子时甚至有讨厌自己的感觉。问过很多网友，什么方法都试过（热毛巾、洗面奶、醋、按摩等等），很多都不管用，我是通过吃西红柿（最爱－－）、常喝开水（对付油性皮肤很管用，促进新陈代谢对疤痕恢复很有利）、多出去走走……最好是晒晒太阳（这个我觉得最关键，不仅可以杀菌和治痘印，还能给你好心情）洗面奶之后没用过（不要产生依赖），记住：心情好才有好肤色。祝你心情愉悦，早日解除烦恼。

又一个被痘痘强奸了。但是先说点废话。你的心情我能理解。痘痘可千万别挤破要不然以后。留下痘印痘疤黑色素暗红。就等哭吧。最近也切记。烟酒。辣的。甜的。油腻的。尽量控制。淘宝上的药我也用不少。还有不少网友说的小偏方什么姜。白糖。醋。抹脸上。个人亲自实践过纯属扯淡。个人建议还是去医院皮肤科看看。虽然贵。但都是值得。要是脸上留的后遗症。那才要命。