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为什么有的人很爱吃肉呢

答案:2  悬赏:20  手机版
解决时间 2021-12-31 12:56
为什么有的人很爱吃肉呢
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身体能够正常运转就需要能量,这个而肠道就是人体的加油站,为人体提供营养和能量,肠道内生活着100万亿个微生物,他们大部分是好的,负责消化和吸收的,也有部分是不好的菌,会产生毒素,对人体造成不利的影响;正常情况下好菌和坏菌是处于一个生态平衡的,但是当一些因素影响,比如生活习惯不好,熬夜,酗酒,暴饮暴食,就会把这个平衡打破,坏菌就长的开始多了,另外还有,肠道内壁分布着大量的神经元,可以通过肠脑轴传递信号;肠道内这些菌也要吸收营养保证自己存活,好菌喜欢吃膳食纤维,就是粗粮,而肉会滋养坏菌长的更多,坏菌越多越给大脑传递信号,说多吃点肉好给自己提供能量,所以就形成了恶性循环,喜欢吃肉的人把坏菌养起来了,也就会越来越喜欢,大脑给他传递信号让自己多吃肉,所以平时一定注意膳食纤维的补充,多吃新鲜蔬菜和水果,用手机打了这么多,希望能够帮到你
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