怎样才能提高自己的心理素质？

怎样才能提高自己的心理素质？

失败中寻找

首先提高自己的综合素质，这是很重要的。从整体提高。有一个关于整体与部分关系的木桶原理不知道你是否听过。就是说一个木桶是由很多个木条组成的，而木桶中以装水 的量不是以最长的那根木条来决定的，而是由最短的那根木条决定的。所以要提高自己的心理素质， 还是要从综合素质抓起。仅供参考。

这个问题问的真好， 心理素质有先天性，和后天性

 虽为先天性就是：源自于家庭教育，生活环境改变，

 后天性：他经过培养和锻炼以及很多活动 

    不过心理素质，在于平常自己的一举一动，多关心身边的人

    多做一些舍以为人的事情，你就会感觉到自己的价值，心情好了

 整个人就会盟然一发，清爽。 代一刻平常的心代一个平常的事

 要养成好的情绪，不发脾气，不嫉妒。谢绝小气。慢慢你就会发觉身边的人

对你的看法， 自己慢慢试试

你可以多去看一些这方面的书深刻的了解一下

比如《哈佛家训》也可以啊

心态当然最重要啦。你要以乐观积极的心态面对一切挫折，微笑、从容、宽容、自信，拥有了这些，你的世界一定会很美好！