为何夜夜噩梦缠绕、无法控制自己？

答案:3 悬赏:70 手机版

解决时间 2021-07-17 11:51

提问者网友：谁的错
2021-07-17 06:52

为何夜夜噩梦缠绕、无法控制自己？

最佳答案

五星知识达人网友：洎扰庸人
2021-07-17 08:30

朋友你好无形的烦恼都是由生活和社会带来的好象你看到什么想到什么都会有烦恼想解决这样的办法就是每一天快快乐乐的充实自己并且每一天都要有不断的事情使自己去完成这样首先解决了你的生活上的烦恼而社会上的烦恼就要常常的参加有意义的活动让自己感到并不是很孤单让这个社会接受自己并帮助你身边的每一个人也要如此的生活下去还要时常的把自己的梦想和目标确定好建立自己的事业和学业多找一点有情趣的事情和物品调节自己的敏感神经和自己的大脑也要有足够的休息时间常做一些有理由脑子的锻炼改变一下对这个世界的看法正确的对待人生观社会观世界观在这里祝你天天开心天天幸福吧
..........

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1楼网友：野慌
2021-07-17 09:41

不要想那些恐怖的事，或者你害怕的事，白天多与人交流。如果不行就狠狠的玩直到累的一到床就睡的地步。就会好多了...

2楼网友：第幾種人
2021-07-17 08:45

可以不信,但不可不试

每天用热水烫脚

30分钟，水凉了要及时加热水，烫的要出汗为好

睡前用十指向后梳头5.。6下

从上往下推小肚子200次，以舒服为好

对失眠很有疗效，请试试

祝你成功 .

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