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高中生运动对心理健康又哪些影响?

答案:3  悬赏:20  手机版
解决时间 2021-05-09 11:38
高中生运动对心理健康又哪些影响?
最佳答案
如躯体性、抑郁、自卑、社会退缩、社会攻击上有显著性影响,同时发现不同的项目类型对心理健康不同维度也有不同的影响。
全部回答

适量运动可有有效的提高身体的活性,这个是我的个人体会。

绝对可以让人比总是闷在屋子里精神。

而且运动能够让人有活力,有上进心,竞争意识等等。

进行团体运动还能增加团队意识和集体自豪感。

精力分散,不集中
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