头蒙，双腿发软，胸闷气短，一紧张就严重。

我已经头蒙有一个月了，睡觉时老是感觉胸口随着心脏在跳动，头蒙时伴随两腿发软、胸闷气短。吃过稳心颗粒，吃过治疗心肾阴虚的中药，体检时心脏有心肌缺血，但各项心脏检查都正常，想做脑部CT但是医生说没有必要（都是我市心脑内科的专家），躺在床上感觉状态很好，一和别人说话，特别是一紧张就蒙的厉害了，不知道该怎么和别人交流了，而且激动的时候心跳厉害。血压一般在90-130，不知是因为血压还是心脏，或者心肾阴虚。已经严重影响了我的正常生活和工作。
发病前一天和朋友喝酒到夜间12点多，而且那几天我小孩出生，熬了几天夜，加夜班的时候吹空调太多，也有点感冒。我现在烟也戒了，酒也戒了。只想快点恢复正常。

我该怎么办呢？？或者该怎么治疗或调理？？谢谢！
这几天跑跑步，感觉胸没那么闷了，就是头蒙，精神不集中，我吃的有六味地黄丸和复方单参片，还有B1和谷维素。我这种现象会是亚健康么？

在医学上胸闷心慌和心肺有关,到冬天就出现症状大多是功能上出现问题,肺主气司呼吸因冬天冷使肺收缩压力大,舒张力小,呼吸就不畅气不足血行慢就胸闷心慌.
建议吃药加上自我锻炼:吃药就去医院检查身体看看中医.
教你锻炼方法:每天阔胸两遍,每遍做36次,叩击胸部,后背各36次.按摩小腹使其发热,拍打后腰至发热(力度适中)
这些不妨试试..

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