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你好,我想问你一个问题?我今年高三,压力好大,优势头皮都发麻,我好急?怎样调整

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解决时间 2021-05-08 11:34
你好,我想问你一个问题?我今年高三,压力好大,优势头皮都发麻,我好急?怎样调整
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心态放平…太急会适得其反
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其实高三并不可怕,你要用平常心去对待,放轻松,不要老想学习,尽量多抽出点时间出去玩,多和同学交流。读书固然重要可死读书就不好了。可以偶尔疯狂一下,不要让学习太沉闷,该玩时就去玩,该学习时就去学,要学会合理分配,不要让三年时间都被学习占去,要知道人生没有几个三年。

对于一个面临高考的学生来说压力确实是存在的,它不但来自己于考生自身,就其所处的环境也会无形中产生出压抑的气氛,这个时候最好的方法就是学会自己减压,着急是没有用的。

你学习应该是中等的吧,可能这种压力让你无法安心学习,我也待过过高三,试着稍微放松,有时也许给你缓解压力
适当放松自己。如多做活动触进血液循环。
剃个高平顶
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