春天容易上火，吃哪些食物可以降火
答案:2 悬赏:50 手机版
解决时间 2021-01-29 17:48
- 提问者网友：爱了却不能说
- 2021-01-29 05:56
春天容易上火，吃哪些食物可以降火
最佳答案
- 五星知识达人网友：一秋
- 2021-01-29 07:34
罗卜、白菜,都是不错的选择。春天上火,一般都是食火,春节吃肉太多,排泄不好,引起...
全部回答
- 1楼网友：不想翻身的咸鱼
- 2021-01-29 08:53
你好，上火了首先是要忌食辛辣、刺激性的食物，不要熬夜；多喝开水，多吃新鲜的蔬菜和水果以补充体内的维生素b2,；三餐尽量吃的清淡点。像冬瓜、苦瓜、山药、鸭蛋、梨、香蕉和苹果等都是属于凉性的食物和水果，有助于人体的降火。
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