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我的心理问题求解、

答案:2  悬赏:50  手机版
解决时间 2021-04-30 10:44
我发现自己可以转换模式,就是学习时一个模式,待人接物时一个模式,自己一个人时一个模式。问题出在我自己一个人的时候,一个人的时候,思想就会想很多东西,往往会陷入个辩证的状况,自己就会很纠结。引起我意志很消沉,全身无力,压抑,发呆。这是什么情况?
最佳答案

神经衰弱。。保持良好的睡眠,补充锌元素会好。

全部回答
首先你要改变这中情况,你这思想多动症吧,在你一个人的时间里,去找点事情做,比如出去散散步,上上网,``````反是都想开点,不要计较那么多````
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