脸上张粉刺怎么办?

脸上张粉刺,而且这回的刚好,就又起了些新的,怎么办啊?

你好！

“ 脸上张粉刺怎么办？” 对付粉刺需要内外结合哦，不是用点什么就可以解决的。

关键的是你应该知道，长粉刺的原因有很多：经常熬夜、洁面不彻底致使毛孔堵塞、体内（肝、肾）毒素排泄不畅、油性肌肤、发育期（油脂分泌旺盛）、压力大、休息不好、食用刺激性食品，长时间上电脑等等。

首先，彻底清洁肌肤是防止粉刺产生的第一步，所以你要使用一款适合你肤质的清洁霜（新生活的）和洗面奶（新生活的皑苾而祛痘洗面奶），做好面部的清洁工作，然后要使用爽肤水、收缩水、补水乳液之类的产品，来平衡你肌肤的水、油，收缩毛孔。 你可以用芦荟胶涂抹在粉刺上消炎，千万不要挤压他们（会留讨厌、难去的疤痕） 不要用很热的水洗脸，经常做冷敷 。

每次蒸完米饭捏一小团在脸上轻柔，会把毛孔内的脏东西都带下来。有位老太太从不做美容，但是皮肤非常好，就用的是这个法子！使用饭团在有黑头的肌肤上轻轻滚，然后洗脸。常做可以去黑头，还缩小毛孔、美白肌肤哦！

建议你：

1、不吃或少吃生冷、有刺激、辛辣和油炸的食物；

2、不喝或少喝酒、咖啡、可口可乐（男性要少吸烟后部吸烟）；

3、多吃蔬菜、水果、小米（女孩少吃大米）、面食；注意休息，不暴饮暴食；

4、可以多食用黑色食物来补肾：黑芝麻、黑枣、黑豆、黑米、黑木耳、核桃、海带、各种蘑菇等等。

5、注意经常排毒：多喝水，每天喝水2—4斤水；多吃蔬菜水果；每周能吃2—3次用海带加豆腐做的菜；每周能吃1—2次用动物(猪、鸭)血做的汤或菜。

6、调节心态，缓解压力，注意睡眠，及时排尿不憋尿、上电脑时要擦隔离霜。

祝你健康快乐！！！

粉刺，即痤疮。有些女孩到十三四岁，男孩到十五六岁后不知不觉在颜面上起了一些疙瘩，不痛不痒，但非常影响美观　　一般地说，较轻的粉刺，可以说是青春期的正常生理现象只要注意皮肤的保健卫生，随着年龄的增大会不治而愈。预防粉刺，应注意下列几点： １：经常保持皮肤清洁：睡前、晨起常用温水洗脸，以去除油污。平时脸上分泌油脂过多而发亮时，应随时用软纸擦去。 ２：饮食宜清淡：多吃新鲜瓜果蔬菜，少吃脂肪、糖分和淀粉质含量高的食品，少吃辛辣刺激食物，多喝开水，保持消化良好，大便通畅。 ３：保持心情愉快：注意休息，保证睡眠充足，保持心情愉快、乐观。 ４：菠萝汁：用菠萝汁洗擦患处，可防止长痤疮，并有清洁滋润皮肤功效。 ５：苦瓜面膜：取中等苦瓜１个捣烂，汁饮服。将苦瓜渣加入１汤匙燕麦粉调匀，涂于面部，２０分钟洗去。每周２次。适用于黑头粉刺者。 ６：橙核涂液：用橙子核研细末，以温水调匀，每晚临睡前涂面部，次晨以温水洗去。功效去黑斑，除粉刺。适用于粉刺、黄褐斑。 ７：果皮鲜奶液：用２－３个苹果的果皮，加清水１杯煮沸，倒入鲜牛奶１茶杯再煮一会，滤出混合液趁热熏蒸脸部。适用于黑头粉刺者。 ８：外用胶原素：青年人要外用胶原素早晚霜，因本品能充实皮肤骨胶原素，具有滋润皮肤，收敛毛孔，消除炎症的功效。 ９：绿豆面膜：将绿豆粉与温水调成糊状。每晚睡前用温水洗净面部后涂面。具有清热解毒，防治痤疮功效。

粉刺有两种： 一种，是没有头的闭锁性粉刺即白头粉刺，看上去是黄白色点或小疙瘩； 另一种，为开放性粉刺即黑头粉刺，开口处有个黑点。 白头粉刺是黑头粉刺的前身，但不少白头粉刺很“保守”，终生不“开放”。从粉刺出发，可形成或转化为丘疹、脓疮、结节、囊肿，并均伴有皮脂溢出。 上述皮疹有三类结果：粉刺、无感染的丘疹、小结节和浅表小脓疮，消失后可不留痕迹，或只有点状色素沉着和暂时性小疮痕；乱挑粉刺、乱挤脓疮，原来较大脓疮（含囊肿）消失后，多留下不消逝的针头大小密集凹陷或与绿豆粒相当大小的硬疮，囊肿，特别是破溃者遗留又大又深又不规则的条索状瘢痕，质地很硬，严重者可毁容。 痤疮的预防则尤为重要，平常应注意以下几方面： 精神、心理因素很重要： 不要患了痤疮就悲观，要乐观自信，坚持积极、合理的治疗。 讲究个人卫生： 洗脸既不能太勤也不能太少，每天2～3次即可。油性皮肤用偏碱性香皂；干性皮肤用碱性低的香皂如硼酸皂等。切记不要挤粉刺、脓疮，防止便秘。 饮食方面： 要注意“四少一多”，即少吃辛辣食物（如辣椒、葱、蒜等），少吃油腻食物（如动物油、植物油等），少吃甜食（如糖类、咖啡类），少吃“发物”（如鱼、虾、牛羊肉等），多吃蔬菜、水果。 生活方面： 最好不吸烟，不喝酒及浓茶等，活动性、炎症性痤疮（如丘疹、脓疮）患者要少晒太阳，避免风沙，太冷、太热、太潮湿的场所也对痤疮不利。 用药方面： 不宜长期服氯、溴、碘类化合物以及皮质类固醇激素等药物，外用药的剂型以洗剂、霜剂为妥，尽量不用软膏、糊膏类，由于稠厚性油脂类及使皮肤湿润的化妆品可加重痤疮，故不宜使用油脂类化妆品。 最重要的还是方法 : 治疗痤疮的方法很多，可用抗生素、激素类药、抑脂药、角质剥脱剂等，现在用面膜治疗，效果颇为显著。 土瓜根粉：经过专业工艺加工的怀素堂土瓜根活力精华，能有效保证皮肤因子，持续发挥保护功效。它可以美白祛痘，抚平痘痕，排出毒素，让人拥有草本水润天资之美。 李时珍著《本草纲目》记载：纯土瓜根粉可治“面黑面疮”。 怀素堂土瓜根具有清热解毒，消肿散结，行血破瘀的功效，能够全面清除面部毒素，活血化瘀、改善皮肤的血液循环，消除面部黑点，可有效祛除青春痘及痘疤。

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青春痘在临床类型上虽然很多，但其基本皮肤损害不外乎有如下数几种：

（1）粉刺型！（2）丘疹型！（3）脓疱型！（4）结节型！（5）囊肿型！（6）斑痕型！（7）色素沉着型！

治疗：

治疗青春痘的方法大约都有如下几类： （一）药物疗法：⑴ 抗雄激素及抑制皮脂腺功能的药物！⑵ 抑制毛囊皮脂腺内细菌生长的药物！包括多种抗生素及过氧化苯甲酰等！⑶ 抗毛囊皮脂导管角化的药，如维A酸类等！⑷ 抑制炎症反应的药，如抗生素类及糖皮质激素等！ （二）外科疗法：对粉刺可用特制的粉刺挤压器挤出或挑刀挑出，一般不留斑痕，对囊肿和脓泡性损害较大的可手术切开，排除内容物，减轻斑痕形成；对斑痕性损害可采用皮肤磨削术或胶原注射治疗！ （三）物理疗法：包括冷冻、其它疗法和紫外线照射及放射治疗等！ （四）倒模面膜疗法：此疗法把理疗按摩、药物的作用融为一体，相互作用，达到治疗和美容作用，是一种比较有效的治疗方法！ （五）中医疗法：中医治疗青春痘的方法很多，包括中药疗法、针灸疗法、按摩疗法等！ （六）饮食疗法：包括食疗和药膳疗等，对青春痘的治疗和预防有一定的作用！ （七）心理疗法：对有心理障碍的患者进行适当的心理调适，也是必不可少的治疗方法之一！

（八）再给你推荐一种中成药：丹参酮：丹参酮它是治疗青春常用的内服中成药！副作用小，效果好！丹参酮：有片剂和胶囊：可用于各型青春痘的治疗！加上外檫5%硫磺霜或乳剂等均可！里外同时治疗，效果很明显！不防你可试一试好吗！

我的回答能否对你有一点帮助，仅供你参考！如果你还有没看懂或不明白地方，请你随时与我懒人联系！

(注)：如有不明白的！我可在临时会话框中再给你作解答？祝你健康成长！再见！

也是初三开始长痘痘 如果不太保养的话 到一定年纪也自然会不长 我的话，很幸运没留下什么痘印 摸索了这么些年 也算有经验的战痘族 采诗系列 我用了很有效 洗面奶清爽 祛痘凝胶也可以救急 价格是平价 超市都有卖的 现在不长痘了，改用TBS的绿茶系列 偏贵 也是很清爽 注意 1、痘痘肌肤基本是油性皮肤，选择洗面奶尽量不要选泡沫太丰富的，泡沫丰富的洗面奶反而会更刺激皮肤出油，一般啫喱状的最好 2、每天用洗面奶洗脸次数最多不能超过三次，同样的道理，避免刺激皮肤出油 3、油性皮肤更要注意保湿，选择质地轻薄保湿型的保养品，有时候皮肤是因为缺水才分泌油脂保护自己的哦 4、晚上一定要涂保养品(爽肤水和乳液），痘痘肌肤最重要的，就是保湿保湿保湿保湿 5、晚上清洁要做到位，千万别带着堵塞的毛孔睡觉哦 6、虽然年纪很小，也可以试着到三福之类的店里买一袋海藻面膜，十块钱左右的东西，一周做一次可以慢慢改善肌肤状况，我们寝室一个同学坚持做了半年现在皮肤变的水水亮亮呢 再就是老生常谈，平时要注意饮食，少吃油腻辛辣的东西，海产品也要少吃，多喝水，多吃些清热去火的东西，注意休息保持正常内分泌。