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什么运动不用脚,又排汗?正经的

答案:5  悬赏:50  手机版
解决时间 2021-03-15 00:46
什么运动不用脚,又排汗?正经的脚崴了几个月不会好,但是实在忍不住想出出汗,跑步什么的完全做不了,一跑脚就疼。
最佳答案
空中自行车
躺在床上,双腿在空中就像骑车一样动,会伤到脚踝吗,好像不会哦,只需要上身以及腿部发力就行了
双臂举重物
两只手可以举一些重的东西,在空中保持平衡不动,也可以得到锻炼的呢
全部回答
拍拍拍
去查下你皮肤有没汗腺
瑜伽
做上肢运动也会出汗。
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