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怎样可以锻炼自己的大脑的反应能力,记忆力?

答案:6  悬赏:60  手机版
解决时间 2021-07-30 00:19

经常不思考问题,总感觉大脑反应慢了很多。记忆力也明显下降。不知道生活中应该怎样做才可以摆脱这个状态。做一些几何题目会有用吗?

最佳答案
要提高大脑的思维能力,当然得增加对大脑的锻炼了!比如多阅读及写作,可以锻炼语言的组织能力,多计算可以锻炼大脑的逻辑推理能力等.而要提高记忆力,除了有健康的身体和时常保持愉快的心情下,多对知识进行有意识记,可以有效的保持知识的记忆时间.
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勤动脑多思考

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玩益智游戏

记忆力可以多记一些东西玩玩棋牌来锻炼,反应能力建议没事玩飞镖。
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